Články a novinky

Melatonin a spánek: Jak funguje hormon spánku

Novinka

19. 01. 2026

Je pro vás usínání otázkou několika minut, nebo každovečerní zkouškou trpělivosti? Problémy se spánkem dnes patří mezi nejčastější zdravotní potíže a mají přímý vliv na výkon, imunitu i psychickou pohodu. Jedním z klíčových faktorů, který spánek řídí, je hormon melatonin, vysvětluje MUDr. Barbora Hradecká, vedoucí lékařka ORL a somnoložka.

Více

Článek

Deníky VLM o Lékaři online 24/7 s Vítězslavem Havlišem

Článek

Cítit se lépe, předcházet nemocem nebo zmírnit jejich průběh. Nejen proto má cenu dbát na správnou životosprávu

Článek

Předali jsme výhru v soutěži s Frekvencí 1

Novinka

V týmu CM vítáme novou nutriční terapeutku

Článek

Srdeční choroby nepřicházejí samy. Doprovází je zvýšený cholesterol, obezita a nezdravý životní styl

Článek

Péči o pokožku není dobré podceňovat, hrozí nepříjemné komplikace

Článek

Vaginální mykózy umí v létě potrápit

Článek

Klíšťová encefalitida – léto láme rekordy v počtu případů

Článek

Rozhovor s Markétou Billovou pro časopis Finmag